de gimnastas solidarios a calistenistas autosuficientes

Acabo de dejar Gimnastas Solidarios, por fin ! después de un año en el programa "Apadrina un gimnasio", mi gimnasio ya se ha independizado !! me alegro mucho por él, ahora podrá hacer su camino sin mi ayuda ! espero que las cosas le vayan muy bien, al fin y al cabo este intenso año de relación nos ha unido bastante ! (aunque no lo suficiente).

Hace exactamente un año me apunté al gimnasio de la barceloneta, creo que era mayo o junio del 2007, en todo este año he ido 2 veces al gimnasio y una a karate !! y pago 33 euros al mes !! bueno, esto de apadrinar gimnasios ya sabeis que es duro, pero merece la pena ! cuando ves a tu gimnasio crecer, independizarse de ti e iniciar su propia andadura... es emocionante !

tengo que decir que me siento libre, libre de gimnasio y de recibos de gimnasio.

Quiero agradecer la ayuda de la ONG Gimnastas Solidarios que me asesoró siempre perfectamente en todo el complicado proceso de apadrinar un gimnasio, y en concreto a Soledad Gómez de Apadrina un Gimnasio por su ayuda y atención en los momentos más difíciles del apadrinamiento.

Ahora he iniciado una nueva aventura con Calistenistas Sin Fronteras. Después de haber visto las películas 300 y "Into the wild" (o Rutas Salvajes, en spanish) me interesé por el mundo de los calistenics, que aunque tengan este nombre tan guay, no son más que los mismos ejercicios que haces en el gimnasio, pero *sin máquinas*, es decir, que vayas donde vayas, estés donde estés, hagas lo que hagas siempre podrás hacer Calisthenics !!!

Basicamente calisthenics es hacer cualquier ejercicio en el que la resistencia la ofrezca el peso de tu propio cuerpo. Esto tiene varias ventajas: no necesitas pesas, y nunca te vas a inchar como un globo, porque tus músculos estarán hecho a la medida de tu cuerpo, el ideal de belleza griego!
Los típicos abdominales, flexioines, pull-ups... son calisthenics, pero hay más !

"Calisthenics originated in ancient Greece. It is mentioned as a Persian scouts' report on Spartan warriors before the Battle of Thermopylae, who misinterprets calisthenics as a sign of weakness."

Es decir que los Espartanos estaban tan cuadraos porque siempre que se aburrian se ponían a hacer Calisthenics.

Que me venga el Xerxes ese a tocar los conejos después de hacer mis tablas de Calisthenics, ya verá ya !!

Y el Cristopher McCandless de Into The Wild, también se pasaba el día haciendo calisthenics, y para los que no lo sepais, yo quiero ser un Cristopher McCandless !! (pero sin comer bayas de las malas, eh !)

best regards,

Elias